Tuina betekent letterlijk: ‘duw en grijp’ (spreek uit als ‘Twie na’).
Het gehele lichaam, zowel aan de buitenzijde in de armen en benen en de huid, als intern in de diverse organen, wordt verbonden door Meridianen. De Chinezen spreken over Qi (energie) en Xi (bloed) dat door de meridianen stroomt en het lichaam voorziet van voedingstoffen en informatie, om op die manier een balans van Yin en Yang te scheppen. Algemeen gesproken kan gezegd worden dat blokkades en onregelmatigheden in de meridianen ziekteprocessen kunnen veroorzaken. Zo wordt bijvoorbeeld alle pijn in de Chinese geneeskunde beschouwd als een ‘blokkade van Qi’.
Tuina brengt de lichaamsenergie in balans en bevordert de circulatie van Qi (energie) en Xue (bloed) in het lichaam. Ook herstelt Tuina de balans tussen Yin & Yang. Deze massagevorm wordt toegepast om blokkades in de meridianen op te heffen en de lichaamsweerstand te versterken.
Tuina massage wordt gegeven over de kleren heen. Er komt dus geen olie aan te pas.